- Rodzaje masażu
- Cel masażu
- Rodzaje elektrycznych urządzeń do masażu
- Jak wybrać właściwe urządzenie
- Przeciwwskazania
Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Wszyscy znają rolę masażu dla naszego ciała. Dla osób, które dbają o swoje zdrowie, elektryczny masażer do twarzy, rąk i ciała powinien być zawsze pod ręką, gotowy do użycia w dowolnym momencie. Urządzenie jest w stanie pomóc z bólem w stawach, z uczuciem sztywności mięśni i innych dolegliwości. Zastanów się, jak działa elektryczny masażer i jak go właściwie wybrać.
Rodzaje masażu
Masaż może być inny:
- zapobiegawcze;
- terapeutyczne;
- sport;
- kosmetologia;
- tonowanie.
Oczywiście zdarzają się sytuacje, w których wykonywanie masażu terapeutycznego można powierzyć tylko profesjonalistom . Leczenie profilaktyczne lub tonikowe można całkowicie wykonać samodzielnie w domu, używając elektrycznych masażystów do ciała.
Cel masażu
Masaż jest przydatny dla każdego. Tylko nie każdy ma wolny czas lub środki finansowe na regularne odwiedzanie gabinetów masażu.
Masaż jest również procedurą leczenia i regeneracji oraz skutecznym narzędziem w leczeniu wielu chorób i podstawą zdrowego stylu życia.
Zabiegi są skuteczne w eliminowaniu stresu i depresji, pomagają w bezsenności i zmęczeniu, przyspieszają regenerację organizmu po przebytych chorobach i urazach. Ugniatanie mięśni łagodzi skurcze, poprawia funkcjonowanie układu krążenia, który zasila wszystkie komórki naszego ciała. Przy prawidłowym krążeniu krwi przywracany jest metabolizm i odżywianie komórek. W rezultacie poprawia się stan zdrowia, pojawia się radość, pojawia się przypływ siły.
Korzystanie z elektrycznego masażu jest zalecane w następujących przypadkach:
- W opiece nad osobami starszymi, które nie mogą ćwiczyć.
- W opiece nad leżącymi pacjentami, szczególnie w rozpaczliwej potrzebie masażu.
- Podczas wykonywania masażu terapeutycznego i regenerującego w różnych częściach ciała.
- Do zabiegów kosmetycznych;
- Podczas wykonywania masaży sportowych w celu złagodzenia stresu przy dużych obciążeniach układu mięśniowo-szkieletowego.
- Dzięki profilaktycznym procedurom poprawiającym zdrowie.
Korzystanie z masażu w domu jest dość proste i wygodne . Kompaktowe wymiary pozwalają zabrać go ze sobą na wycieczki.
Rodzaje elektrycznych urządzeń do masażu
Pod względem zastosowania urządzenia do masażu dzielą się na:
- Uniwersalny, posiadający zestaw przynęt na różne części ciała - tył, obręcz barkowa, dłonie, stopy.
- Specjalna, przeznaczona do określonego obszaru ciała.
Producenci nie zapomnieli o tych, którzy starają się zachować młodość i piękno . Dla tej kategorii użytkowników wynaleziono urządzenia do masażu kosmetycznego, zapobiegające pojawianiu się zmarszczek i przedwczesnemu starzeniu się skóry. Masażery tej kategorii to:
- dla twarzy, szyi, okolic oczu;
- do wykonywania zabiegów antycellulitowych.
Jak wybrać właściwe urządzenie
Różnorodność rodzajów urządzeń do masażu często zniechęca kupującego, który zdecydował się na zakup urządzenia. Jak wybrać najlepszy domowy masażer?
Czynnikiem decydującym jest cel urządzenia: która część ciała musi zostać wyleczona.
Osobom, które mają problemy ze wzrokiem zaleca się masażer oczu . Zmniejsza napięcie mięśni oka, poprawia krążenie krwi. Wzrok stanie się wyraźniejszy, opuchlizna powiek zniknie, a zmarszczki zostaną wygładzone.
Masażer do twarzy pomoże zachować piękno i młodość, napiąć owal, sprawi, że skóra stanie się jędrna, z wyjątkiem podwójnego podbródka. Poprawiona cyrkulacja krwi wygładza zmarszczki, nadaje skórze zdrowy odcień. To urządzenie będzie niezastąpione dla ludzi, którzy nie są obojętni na swój wygląd.
Masażer dla głowy jest zalecany dla tych, którzy często cierpią na bóle głowy, migreny, zawroty głowy, szumy uszne. Korzystanie z tego urządzenia normalizuje ciśnienie, łagodzi stres i chroniczne zmęczenie.
Masażer na ramiona i szyję łagodzi ból w obręczy barkowej i szyi. Poprawa krążenia krwi w tych strefach przyczynia się do leczenia osteochondrozy, chorób stawów barkowych.
Masażery do rąk i stóp łagodzą napięcie mięśni, zapobiegają chorobom stawów. Stopy codziennie odczuwają duży ciężar, specjalny ciężar opada na stawy goleni i stóp. Masaż stóp chroni przed stagnacją w żyłach. Na stopach i dłoniach dłoni znajduje się wiele biologicznie aktywnych punktów, które są projekcją wszystkich narządów wewnętrznych. Wpływ na te punkty korzystnie wpływa na pracę wszystkich istotnych systemów naszego ciała.
Przeciwwskazania
Przed zakupem urządzenia do masażu musisz się upewnić, że możesz go użyć. W niektórych przypadkach konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym. Elektryczny masażer jest przeciwwskazany:
- małe dzieci i kobiety w ciąży;
- pacjenci onkologiczni;
- ludzie z chorobami układu krążenia;
- podczas noszenia elektrokardiostymulatora;
- z cukrzycą;
- z żylakami;
- zapalne choroby skóry.
Procedury masażu aktywizują funkcjonowanie układu odpornościowego, a zatem stanowią doskonałe zapobieganie wielu chorobom. Niestety, zdolność monitorowania zdrowia jest nieodłącznym elementem kilku osób. Ale należy zauważyć, że z roku na rok tacy ludzie stają się coraz bardziej.