Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Pierwsze stymulatory mięśni zostały opracowane dla radzieckich kosmonautów. Podczas lotu ich ciała długo pozostawały w stanie nieważkości, mięśnie szybko traciły napięcie i słabły. Aby je wzmocnić i poprawić organizm jako całość, zastosowano urządzenia ze stymulacją elektryczną. Później takie urządzenia zaczęły być aktywnie wykorzystywane do celów medycznych - w gabinetach fizjoterapii i terapii ruchowej. Miostymulanty pozytywnie wpłynęły na leczenie obłożnie chorych: przywrócono u nich krążenie krwi i wydolność mięśni, dostarczono więcej składników odżywczych do tkanek organizmu, przyspieszono rehabilitację po ciężkich urazach i operacjach.Obecnie większość konsumentów potrzebuje stymulatora mięśni, aby schudnąć i nadać mięśniom elastyczność. Trudno oprzeć się pokusie zdobycia świetnej sylwetki bez wstawania z kanapy i bez wysiłku fizycznego. Jednak urządzenie jest nadal aktywnie wykorzystywane do celów leczniczych.

Jak to działa

Symulator mięśni to medyczne urządzenie do fizjoterapii, które generuje impulsy elektryczne oddziałujące na mięśnie. Samo urządzenie wygląda jak jednostka elektroniczna z wychodzącymi kanałami elektrod. Elektrody są umieszczane na niezbędnych częściach ciała, gdy urządzenie jest włączone, zaczyna do nich płynąć prąd elektryczny. Siłę, częstotliwość powtarzania impulsów oraz czas trwania zabiegu można dostosować według własnego uznania.

Ogólnie działanie aparatu można przedstawić w następujący sposób.

    Elektrody są przymocowane do punktów motorycznych ciała (uda, plecy, kończyny górne i dolne). Dla zwiększenia efektywności fizjoterapeuta opracowuje własny schemat aplikacji elektrod.
  1. Dopasowywane są parametry: czas ekspozycji, wielkość impulsu i częstotliwość.
  2. Z jednostki elektronicznej, poprzez kanały wyjściowe elektrod, impuls punktowy zaczyna płynąć przewodami do części ciała.
  3. Prąd przechodzi przez skórę, oddziałuje na włókna nerwowe, a następnie trafia do grup mięśniowych.
  4. Włókna nerwowe przekazują impulsy do ośrodków mózgowych.
  5. Mięśnie są pobudzone, zaczynają aktywniej się kurczyć.
  6. Ściany dużych naczyń i najmniejsze naczynia włosowate natychmiast reagują na działanie prądu, poprawia się krążenie krwi, przepływ limfy i metabolizm w tkankach ciała.

Uwaga! Zwykle stymulator mięśni działa nie dłużej niż 20-25 minut, ten czas wystarczy, aby oddziaływać na mięśnie.

Rodzaje miostymulatorów

Obecnie kilkadziesiąt firm krajowych i zagranicznych (głównie chińskich) produkuje stymulatory mięśni. Tradycyjnie urządzenia można podzielić na dwie duże kategorie: profesjonalną i domową.

Profesjonalne stymulatory mięśni mają dużą liczbę kanałów wyjściowych (około 24!) i elektrod, dzięki czemu są bardziej wydajne i wydajne. Działają kompleksowo na różne grupy mięśniowe, przeprowadzają zabiegi takie jak elektrolipoliza, drenaż limfatyczny, interferencja. Działają z sieci, mają wiele ustawień, specjalistycznych opcji i regulacji.

Urządzenia AGD mają tylko 2-4 kanały wyjściowe, minimum funkcji i słabą moc. Zasilane są baterią, nie można bawić się regulacją parametrów. Funkcjonalność modeli domowych jest skromniejsza, więc skuteczność jest znacznie niższa, a one są bezsilne w korygowaniu poważnych wad sylwetki. Mimo to niedrogie urządzenia domowe również warto mieć w swoim arsenale. Przy odpowiednim regularnym stosowaniu pomogą utrzymać ciało w dobrej kondycji, utrzymać kształt, pobudzą przepływ krwi.

Uwaga! Miostymulatory ze względu na swoją budowę dzielą się na mobilne (zwykle zasilane bateryjnie) oraz stacjonarne z zasilaniem sieciowym.

Modele stacjonarne

Są to urządzenia profesjonalne i półprofesjonalne. Składają się z jednostki sterującej, wewnętrznego zasilacza, zestawu przewodów i elektrod. Łącznie może być do 48 elektrod. Takie miostymulatory są najczęściej wykorzystywane w celach komercyjnych (salony kosmetyczne, kliniki kosmetologiczne), a także w gabinetach fizjoterapeutycznych. Zwykle zawierają kilka opcji programu, wszystkie parametry można łatwo i płynnie regulować. Wadą urządzenia stacjonarnego jest duża ilość przewodów oraz wysoki koszt.

Modele bezprzewodowe (mobilne)

Modele mobilne są kompaktowe i można z nich korzystać przynajmniej codziennie, zakładając je w dogodnym dla siebie momencie.Elektrody są przymocowane do ciała za pomocą lepkiej podstawy. Takie urządzenia pracują z mniejszą mocą niż stacjonarne. Najczęściej działają powierzchownie, na pojedyncze komórki mięśniowe.

Uwaga! Kategoria urządzeń bezprzewodowych obejmuje masażer-miostymulator twarzy. Pomaga wygładzić drobne zmarszczki, poprawia ukrwienie i koloryt skóry oraz zmniejsza obrzęki. Masażer można stosować do podbródka, czoła, policzków i kości policzkowych.

Główne zalety mobilnych stymulatorów mięśni to łatwość obsługi i przystępna cena. Mają jednak znacznie mniejszą moc i liczbę kanałów wyjściowych. Wśród modeli bezprzewodowych wyróżnia się kilka rodzajów urządzeń w zależności od wpływu na określone grupy mięśni.

Miostymulator szorty

Spodenki przeznaczone są głównie na uda i pośladki, a także dobrze stymulują mięśnie nóg.Dla wzmocnienia efektu szorty można nosić w połączeniu z paskiem. W takim przypadku napinasz mięśnie brzucha i jednocześnie redukujesz warstwę tłuszczu na brzuchu. Oczywiście jednocześnie trzeba się dobrze odżywiać, inaczej stymulator mięśni będzie bezużyteczny.

biodra, pośladki, brzuch to najbardziej problematyczne miejsca dla kobiet. Aby pozbyć się cellulitu, wielu nosi szorty z miostymulatorem przez długi czas i ustawia prąd na maksimum. Jest to zasadniczo błędne i pod wieloma względami niebezpieczne. Spodenki są dobrym środkiem pomocniczym, ale wymierny efekt można zauważyć, podchodząc do rozwiązania problemu w sposób kompleksowy (odżywianie, regularne ćwiczenia, stymulacja elektryczna).

Pas miostymulatora

Urządzenie jest podobne do opisanego powyżej pod względem metody uderzenia i wymiarów. Główna różnica polega na tym, że pas jest najczęściej używany na mięśnie brzucha i pleców. Nazywany jest również stymulatorem mięśni dla prasy, a najczęstszymi nabywcami pasa są kobiety z nadwagą i zauważalnym brzuszkiem.Pas-miostymulator do odchudzania mocuje się w okolicy talii, gdzie wcześniej wciera się żel lub specjalistyczny krem.

Rada! Lekarze zalecają noszenie pasa nie dłużej niż 30 minut dziennie, 3-4 razy w tygodniu.

Moc takiego urządzenia nie jest duża, ale w połączeniu z szortami daje widoczny efekt: mięśnie brzucha stają się bardziej jędrne i elastyczne. A co najważniejsze, jeśli urządzenie zawiera kilka programów-sesji, łatwiej będzie Ci dobrać optymalny schemat zabiegów indywidualnie dla Twojego organizmu.

Dla piersi

Miostymulator mięśni klatki piersiowej jest bardzo poszukiwany wśród płci pięknej. Lepiej jest używać stymulatora mięśni piersiowych ostrożnie, nie przekraczając czasu i intensywności ekspozycji wskazanych przez lekarza. Mimo to gruczoł piersiowy jest delikatnym i wrażliwym obszarem podatnym na poważne choroby.

Ważne! Kobiety z mastopatią i torbielami piersi w ogóle nie powinny używać urządzenia: może to wywołać stan zapalny i zaostrzyć chorobę.

Motyl Miostymulator

Ten but jest wykonany w kształcie motyla. Jest najbardziej wszechstronny, ponieważ nadaje się do wzmacniania mięśni bioder, brzucha, pleców, pośladków, nóg i ramion. Miostymulator motylkowy wygląda estetycznie i kompaktowo oraz jest mocowany na dowolnej części ciała. Wygodnie jest zabrać go ze sobą w podróż, a nawet do pracy, łącząc przerwę z pożytecznymi i ćwiczeniami na grupy mięśniowe.

To prawda, moc urządzenia jest niewielka, a ustawień jest bardzo mało. Motyl słabo radzi sobie z zadaniem utraty wagi i zauważalną korektą sylwetki: poziom mocy i niewielka liczba elektrod nie pozwalają. Jednak ten elektroniczny stymulator mięśni doskonale łagodzi zmęczenie i napięcie pod koniec dnia pracy, napina skórę i usuwa cellulit na wczesnym etapie.

Wydajność urządzenia

Skuteczność urządzenia od dawna budzi kontrowersje.W reklamach telewizyjnych i internetowych stymulator mięśni pozycjonowany jest jako skuteczny symulator modelowania sylwetki. Zakładasz to, robisz swoje zwykłe rzeczy, a tymczasem mięśnie są napięte, dodatkowy ciężar znika. Ale nie wszystko jest takie proste: skuteczność urządzenia zależy od wielu czynników. Opinie klientów są sprzeczne: niektóre miostymulacja pomaga, inne nie zauważają widocznego rezultatu. Więc pomaga czy nie? Aby odpowiedzieć na to pytanie, wymieniamy główne zadania miostymulatora.

    Utrata nadwagi. Aby usunąć zbędną warstwę tłuszczu, najlepiej skorzystać z profesjonalnych modelek. Urządzenia bezprzewodowe swoją małą mocą po prostu nie są w stanie rozkładać tłuszczu! Dodatkowo profesjonalne stymulatory mięśni często posiadają specjalne programy (relaksacja, drenaż limfatyczny, elektrolipoliza).
  1. Utrzymanie napięcia mięśniowego, likwidacja wiotkości skóry. Wszystkie urządzenia radzą sobie z tym zadaniem w różnym stopniu. Skuteczność różni się w zależności od producenta, specyfikacji i właściwego zużycia.
  2. Mioneurostymulacja do powiększania piersi. To bardziej mit niż prawda. Klatka piersiowa rzeczywiście stanie się bardziej uniesiona i napompowana, jednak efekt utrzyma się przez kilka miesięcy. Według ekspertów tylko implanty pomogą radykalnie zmienić rozmiar piersi, a dla mięśni piersiowych lepiej jest, aby kobiety wykonywały specjalne ćwiczenia fizyczne i gimnastykę. Dzięki regularnym ćwiczeniom mięśnie staną się bardziej elastyczne i ujędrnione, a kształt piersi poprawi się optycznie.
Rada! Aby zabieg nie okazał się bezsensowny lepiej zastosować stymulator mięśni pod okiem fizjoterapeuty. Zaproponuje konkretny schemat leczenia, poda zalecenia dotyczące ustawień urządzenia. Nie trzeba ślepo ufać reklamom, które obiecują zawrotne rezultaty w ciągu kilku dni i bez żadnego wysiłku.

Jak wybrać odpowiedni stymulator mięśni

Asortyment miostymulatorów prezentowanych w sklepach jest po prostu ogromny. Obecnie dziesiątki producentów zajmuje się wydawaniem urządzeń.Nie wolno nam zapominać, że stymulator mięśni to przede wszystkim wyrób medyczny, a urządzenie niskiej jakości może być szkodliwe dla zdrowia. Przed zakupem wskazane jest zrozumienie cech pracy miostymulatorów i podkreślenie głównych parametrów, które należy wziąć pod uwagę.

    Kanały Intensywność i zasięg ekspozycji zależą od liczby kanałów wyjściowych. Aby uzyskać powierzchowny wpływ na mięśnie, wystarczą 2-4 kanały. Aby symulować aktywną aktywność fizyczną i złożone zadania (na przykład pozbycie się cellulitu), lepiej kupić urządzenie z 20 lub więcej kanałami.
  1. Częstotliwość impulsów elektrycznych. Ważne kryterium, które decyduje o jakości urządzenia. Częstotliwość tętna różni się w niektórych obszarach ciała. Na przykład dla intensywnego oddziaływania na główne grupy mięśniowe i obszary problemowe (uda i pośladki) zaleca się stosowanie stymulatorów mięśni o częstotliwości 2000 Hz. Zazwyczaj profesjonalne modele mają możliwość dostosowania częstotliwości do określonego celu leczenia i charakterystyki ciała.
  2. Obecny. Ten parametr pomoże dobrać stymulator mięśni w zależności od przeznaczenia. Standardowy masażer do twarzy generuje do 15 miliamperów prądu, a usunięcie warstwy tłuszczu będzie wymagało prądu o natężeniu 30-40 miliamperów. Możliwości profesjonalnego stymulatora mięśni z reguły pozwalają dostosować aktualną siłę według własnego uznania. Domowy stymulator mięśni nie posiada funkcji regulacji natężenia prądu, ale nie jest to konieczne: maksymalna wartość modelu domowego nie przekracza 15 miliamperów.
  3. Typ elektrody. Różnią się wielkością i sposobem mocowania. A jeśli rozmiar elektrody nie odgrywa ważnej roli w myoneurostymulacji, to jakościowy kontakt elektrody z ciałem jest bardzo ważny. Oczywiście elektrody nie są mocowane bezpośrednio do skóry, z reguły są wyposażone w powierzchnię tkanki. Dostępne są elektrody samoprzylepne, na paskach oraz ze specjalną gąbką przewodzącą prąd.

Recenzja najlepszych modeli

Rozważmy najlepsze modele miostymulatorów różnego typu i przeznaczenia.

Najlepszy trener mięśni brzucha Beurer EM35

Wykonany w formie paska w lepkiej powierzchni, wygodnie i pewnie mocuje się na brzuchu. Wybór nie jest przypadkowy: jak dotąd Beurer dysponuje najbardziej zaawansowanym systemem do stymulacji mięśni prostych i bocznych brzucha. Impulsy elektryczne generowane są płynnie i miękko, o natężeniu od 0 do 40 i czasie trwania do 200 µs.

Ważne! Główna wygoda urządzenia: elektrody kontaktowe-przewody prądowe. Oznacza to, że przed użyciem nie trzeba nakładać żelu kontaktowego na skórę.

Model docenią mężczyźni, ponieważ pasek może owinąć się w talii do 130 cm.Użytkownicy potwierdzają, że jest efekt aplikacji, uwydatnienie ucisku, rozluźnienie mięśni, skóra staje się jędrniejsza bardziej stonowany. Pas nadaje się również do rehabilitacji pacjentów obłożnie chorych i ograniczonych ruchowo.Najlepszy stymulator mięśni do wyciskania Beurer EM35 ma pięć wbudowanych programów, dzięki czemu każdy może wybrać idealny schemat treningu.

  • łatwy w użyciu;
  • dogłębne badanie wszystkich grup mięśni brzucha;
  • bezpieczne mocowanie;
  • wyświetl;
  • Żel nie jest potrzebny;
  • zapisywanie treningów w pamięci urządzenia.
  • może spaść z pasa mniej niż 70 cm.

Beurer EM35 na rynku Yandex

Najlepsze szorty - Slendertone Bottom S7

Spodenki do użytku domowego z impulsami elektrycznymi są produkowane przez firmę Slendertone. Firma ta jest niekwestionowanym liderem w produkcji tego typu urządzeń i częstym uczestnikiem wszelkich ocen miostymulatorów. Wykorzystują swoją opatentowaną technologię C.S.I, której niezawodność i bezpieczeństwo zostało potwierdzone wieloletnimi badaniami klinicznymi na poziomie międzynarodowym.Według ankiet użytkowników, 90% zauważa korektę kształtu pośladków i bioder po użyciu szortów Bottom S7.

Istnieje wiele ustawień prądu wyjściowego i częstotliwości. Zestaw zawiera 4 duże elektrody, a także 4 wbudowane programy treningowe - od początkującego do eksperta. Każdy program jest zbudowany z uwzględnieniem kobiecej fizjologii, sprawności, indywidualnych cech wiekowych. Elektroniczna jednostka sterująca z wbudowaną baterią jest łatwa w obsłudze, a dodatkowo można do niej podłączyć inne urządzenia Slendertone System. Dolny S7 jest w sprzedaży za szacunkową cenę 12 000 rubli.

  • dostępność certyfikatów bezpieczeństwa;
  • wiarygodność marki;
  • jakościowa stymulacja mięśni;
  • prawie 100 logarytmicznych poziomów intensywności;
  • dostosuj parametry;
  • realne efekty po 2 miesiącach stosowania (wg opinii klientek).
  • wysoki koszt.

Slendertone Bottom S7 na Yandex Market

Najlepszy mobilny rozrusznik serca US Medica Impulse MIO

Najlepszym bezprzewodowym rozrusznikiem serca jest amerykański Medica Butterfly. Kompaktowy i wygodny, mocowany do dowolnej części ciała. W zarządzaniu nie ma nic skomplikowanego, tylko dwa przyciski. Zasilany bateryjnie, wyposażony w płytkę z tkaniny z elektrodami. Mobilne stymulatory mięśni nie mogą pochwalić się mocą, a amerykański Medica Impulse MIO nie jest wyjątkiem: tylko 0,3 wata. Ale tutaj jest więcej miejsca na wyobraźnię: 3 tryby treningu i aż 12 stopni intensywności.

Uwaga! Co ciekawe, wbudowane programy treningowe naśladują akupunkturę, stukanie, a nawet bańki.

Symulator można łatwo ukryć pod ubraniem i jest dostępny w dwóch kolorach: czarnym i białym.

  • odpowiedni dla mężczyzn i kobiet;
  • przenośny i lekki;
  • wymienne płytki z elektrodami;
  • obecność wbudowanych trybów;
  • automatyczne wyłączanie po upływie czasu.
  • z czasem płytka elektrody może się zużyć i odpaść.

US Medica Impulse MIO na Yandex Market

Najlepszy stacjonarny miostymulator ESMA 12.16 Universal

Kompaktowe wymiary urządzenia pozwalają na zastosowanie go zarówno w salonach jak iw domu. Oczywiście potężne urządzenie stacjonarne ESMA 12.16 jest przeznaczone bardziej dla kosmetologów i fizjoterapeutów. Istnieje kilka trybów: kompleksy na odchudzanie, korekta kształtu piersi, pośladków, masaż i odmładzanie twarzy. Kompletne urządzenie wielofunkcyjne o maksymalnym prądzie do 100 miliamperów. Pamięć stymulatora przechowuje dane ostatnich programów roboczych.Jest to bardzo wygodne: nie trzeba każdorazowo konfigurować urządzenia przed użyciem. Jest 16 elektrod i 4 niezależne kanały. Ponadto miostymulator jest stosunkowo niedrogi - około 38 000 rubli. Odpowiada to mniej więcej jednemu kursowi terapii w klinice kosmetycznej.

Rada! Korzyści są oczywiste, ale przed zakupem lepiej skonsultować się ze specjalistą fizjoterapii. Mimo to ESMA 12.16 Universal ma wiele drobnych ustawień i trybów działania. Zaleca się również zakup kilku akcesoriów pomocniczych do urządzenia: odzież przewodząca, urządzenia do terapii mikroprądowej, żele przewodzące.
  • wiele programów;
  • nie trzeba zmieniać elektrod;
  • procedury specjalistyczne;
  • głęboka praca mięśni wszystkich typów;
  • duża ilość pamięci.
  • wymaga żelowego przewodnika prądu.

ESMA 12.16 Universal na Yandex Market

Zakończenie

Tylko profesjonalne urządzenia gwarantują zauważalne efekty i korzyści z zabiegów. Urządzenia przenośne są bardziej zabawką i nie przyczyniają się do znaczących zmian. Przed użyciem stymulatora mięśni nie zapomnij skonsultować się ze specjalistą w tej dziedzinie i zapoznać się z opiniami klientów, wtedy zakup stymulatora mięśni przyniesie same pozytywne emocje.

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Kategoria:

Uroda i zdrowie